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黒豆を圧力鍋で


黒豆を煮るのが

すっかり 板につきました

今や 目分量で作っています。

水も、砂糖も 目分量

重曹は使いません。

圧力なべなら、火にかける時間は

10分位で、

あとは、放ったらかし☆

甘さは、かなり控えめにしていますが ・・・

手軽すぎて、

美味しすぎて、

太ってきたから

 そろそろ作るのやめます

 

 

 

 

 

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心身の健康

2017.2.16

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