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日本茶で一服 風邪予防

まだまだ 空気が乾いていますね

この季節は日本茶が とても美味しく感じます

お稽古の前に一杯

休憩にも 一杯

暖かいお茶を頂くと、心が落ち着きます

今年は意識してお茶を飲んでいるせいか
風邪をひいていないです

ビタミンや、カテキンのお蔭かな

 

 

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心身の健康

2017.2.27

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