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苦手だった豆乳を克服♪

好き嫌いのあまりない私ですが、豆乳だけは ずっと飲めませんでした。
臭みのあるもの、生臭い物が苦手です。
だから、豆乳の生臭いにおいが、一口も受けつけることができなかった。
身体にいいと言われて、克服しようと何度かトライしましたがダメでした。

豆乳 無調整 岡崎市 安城市
無調整豆乳だよ♪

少し前に娘が「飲みやすい調整豆乳」を買ってきて
こまめに飲んでいました。
美味しそうに飲んでいるので不思議に思い、私も試しに飲んでみると、豆乳の味がほとんどしないので飲むことができました☆
続けて数日飲んでいましたが、あまりに豆乳っぽくないところが気になりだしました。(笑)
飲みやすいように糖分がたくさん入っていたので糖分をカットしたいし、どうせ飲むなら豆乳の成分が多く含まれていた方がいいと、思いきって、無調整豆乳を購入。ウン十年ぶりに飲んでみました!

よ~く冷やしてから(ぬるいと生臭いので)
一口飲んでみる…


マズイ!!!!


でも、牛乳で割って飲んだら、なんとか飲めました。
その後も、豆乳は飲み続けています。もちろん、牛乳で割って。そろそろ ひと月になるでしょうか?
たくさん飲むと太るそうで、1日200㎖くらい飲むのが、適量なそうです。

スーパーに行くと色んな種類の豆乳が売られています。
近所のスーパーでは、牛乳より豆乳の種類が多いことに気が付きました。それだけニーズがあるということです。

豆乳 無調整 岡崎市 安城市
まず~い!
もう一杯!!(笑)


今は、画像の豆乳よりもっとハードな、九州大豆を使った、大豆固形成分9%の無調整豆乳を飲んでいます☆
今だに まずいです!
いえ、体にイイですよ!

心身の健康, 未分類

2020.7.30

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