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効果的にシェイプアップ!? バランスボール

 

 
ついに!気になっていたコレをゲットしました☆

バランスボール 送料込 891円 お安い!

嫌なゴム臭も全くなし

このバランスボールで楽しく深層筋肉を鍛えることができる☆らしい?です。

信じるぞ

とにかく 腹筋運動の苦手な私・・・

このバランスボールを使うと とっても楽しくシェイプアップできそうな予感 ♪

痩せるのが目的ではなく、くびれを作りたい!笑笑 

全身の筋肉バランスも整えたいです。

箏の演奏にも役立ちそう~  (妄想はふくらむ・・・


ママ~  随分 大きなボールだねぇ!

 


本当に  これに乗る気だワン!?


そうよ! 



さあ、やるぞ~!

と思ったら、ボール無い!!!


また、長女のお持ち帰りだ !


返して~  

 

 

 

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2014.2.6

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