長女が夏休みの宿題で料理を作りました

なかなか美味しそうではありませんか☆
材料はとてもヘルシーなんですよ
イカ巻
厚揚げ
しめじ
モロヘイヤ
です☆
この材料を適当に切って 油で炒め
塩・こしょう・だしの素で味付けするだけ
火を使う時間はたったの3分☆
この暑い時期、 なるべく火を使いたくないですよね
揚げ物なんて もってのほか
そして 気になるお味は
美味しいー
イカがいいアクセントになっています
モロへイヤのとろみもgood! 夏バテ予防に ピッタリでは☆
また作ってほしいなぁ
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2013.8.2
今日、小学校水泳大会が開催されました。
昨日の雨で大会が順延になっていましたので、
今日こそは! っと気合の入った大会になりました(私だけ?)
毎年 観覧させてもらって感心するのは
どの生徒も 一生懸命に 精一杯泳ぐ!ということです
レベルの差こそあれ、各々が力の限りを出し切っています
そんな姿を見せてもらえるだけで元気がもらえます

そして 大会の結果は・・・・
長男の小学校 男子総合4位、女子6位(すみません7位かも?)
すばらしい結果を残してくれました
皆で力を合わせた結果ですね☆
この頑張りは、6年生は中学に繋がるでしょうし
5年生、4年生は来年のさらなる飛躍に繋がると信じています
そして、猛暑や雨のなか 夏休み返上で指導にあたってくださった
先生方に心から感謝いたします。
課題の多い長男の泳ぎですが・・・
明日から、また新たな一歩が始まります
真っ黒に日焼けした君!がんばって~
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2013.7.30
ある朝、柿がころがり落ちました
ゴロンゴロン 
大切に育てているだけに ショックです

「ママ どうしたの?」
「柿の実がおちたのよ
」

「せっかく大きく育っていたのにね~」

「もう 落ちないとイイね☆」
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老犬モコと保護猫レイ
2013.7.26