流行る風邪
とうとう風邪をひいてしまいました
流行っているのは知っていたけど ・ ・ ・
3日くらい前から 鼻が出るので花粉症だと思っていたのですが
昨日から喉にきています
完璧なる鼻声
発熱や咳はありません。
うがい、手荒いをきちんとしていたのに～
暖かい黒豆茶と、はちみつ飴と・・・用意して ・・・
今日はマスクをしてお稽古します。
夜は ずいぶん冷え込みます。
皆さん、お気をつけくださいね。
2014.10.28
オジギソウの花
今年も咲きました
オジギソウの花が。
桃色のボンボリが、なんとも可愛いらしくて好きです
2014.10.28
早朝から泳ぐ？ 水泳選手は朝も早い・・・
子ども達がスイミングクラブを移籍してから もう少しで１カ月。
まだ、１カ月分のスケジュールを把握しきれておらず
日頃の練習内容、大会前の練習メニュー等々
知らないことも多くあります。
基本的な決まり事としては、週6日の練習の内、
小学生は5日以上 参加すること。
欠席する時は本人が電話をかけること、です。
確かに 毎日通わなくては選手コースにいる意味がありませんものね。
選手の出欠席を きちんとチェックしているようです。
あまり休みが多いと 怒られるそうです
昨日、土曜日は朝の８～１０時に練習がありました。
いつもなら、１０時からのお稽古に間に合うように
７：１５位に起きるのですが、そうはいかなくなりました
今日なんて、不規則な時間設定で
朝の６：３０～８：００ですよ 
日曜日の朝のまったりとした ひと時は 吹き飛びました 
まあ、送迎は、主人が練習を観たいこともあって
主人任せなので問題ないのですが、
子どもを起こして、ご飯を食べさせなくてはいけませんので
今朝は５：３０におきましたー
はっきり言って ねむいです！
ちゃっかり その後、二度寝しました
スイミングクラブの大会がある時は
朝 ５：３０にクラブのプールに集まって、
練習してから 大会会場に行く、という噂を聞きました 
「噂」ということにしたいけど
そのクラブに通っている選手から聞いた話だということで
「噂」ではないでしょう ・・・
これも心配
・・・ なるようになる、と考えましょうか
2014.10.26